
鶏レバー 200g / 片栗粉、サラダ油 各適量 / にんにく 2かけ / 長ネギ 1本 / しょうゆ・酢 少々 / 牛乳 適量
【作り方】
(1)レバーは牛乳に漬けて血抜きする。
(2)レバーを一口大に切り、水気をよくふき、片栗粉をまぶして油で揚げる(油はねに注意!)
(3)(2)を皿に盛り、にんにくをねぎをのせ、しょうゆと酢をかけて出来上がり。
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白菜 1/2束 / サケ缶 大1 / だし汁 1カップ / しょうゆ 大さじ3 / みりん 大さじ2 / しょうがのおろし汁 小さじ1 / サラダ油 少々
【作り方】
(1)白菜を4~5cm幅に切り、サケ缶を身を取り出してほぐしておく。
(2)鍋に油を熱し、白菜をいためる。
(3)白菜がしんなりしてきたら、サケとしょうが汁を加え、だし汁とみりん、しょうゆを加えて煮る。
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豚ばら肉 ブロック400g / 卵 8個 / にんにく 2個(16~18かけ) / しょうがスライス 適量(10~15枚) / 調味料(しょうゆ 大さじ5 / 砂糖・紹興酒 各大さじ3)
【作り方】
(1)豚肉は2cm幅に切り、フライパンで両面を焼き、そこに熱湯を入れて2~3分茹でてザルにあげる。
(2)卵は固ゆでにして、殻をむいておく。
(3)鍋に(1)と(2)を入れ、ひたひたになる位の水をいれ、火にかける。
(4)(3)に調味料、にんにく(皮をむいたもの)、しょうがを入れる。
(5)あくを取りながら沸騰させ、弱火にして50~60分煮る。
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